Những triệu chứng của tình trạng thấp testosterone ở nam giới

thấp testosterone sẽ gây ra rất nhiều rắc rối cho các quý ông trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

Cùng với thời gian và tuổi tác thì lượng testosterone trong cơ thể nam giới cũng thay đổi, và ở độ tuổi càng cao thì họ càng dễ gặp phải những rắc rối do tình trạng giảm testosterone gây nên.

Vậy testosterone là gì và nó có vai trò như thế nào đối với sự phát triển cơ thể của nam giới. Có thể nói một cách dễ hiểu nhất testosterone là hoóc môn do cơ thể sinh ra. Ở đàn ông, nó được sản xuất chủ yếu tại tinh hoàn và chịu trách nhiệm thúc đẩy sản xuất tinh trùng cũng như ham muốn tình dục, bên cạnh việc xây dựng hệ cơ - xương.
Một người đàn ông được chẩn đoán là thấp testosterone khi hàm lượng chất này xuống thấp hơn 300 nanogram trên mỗi dl. Hiện tượng suy giảm này ở phái mạnh cũng tương tự như hiện tượng mãn kinh ở phái nữ. Chỉ có điều nếu nữ giới giảm mạnh estrogen ở một độ tuổi nào đó, thì sự sản xuất testosterone ở nam giới giảm một cách từ từ. Trong trường hợp quá trình này diễn ra nhanh hơn thì họ sẽ gặp phải không ít những bất lợi trong cuộc sống.

Tìm hiểu về những triệu chứng của tình trạng thấp testosterone ở nam giới 

1. Cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng

Khi mắc phải tình trạng thấp testosterone bạn thường có cảm giác cực kỳ mệt mỏi, và những suy giảm thấy rõ trong mức năng lượng. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi suốt ngày dù ngủ đủ giấc, hoặc khi bạn thấy khó mà đủ sức thực hiện bài thập thể dục hoặc thể hình, thì rất có thể bạn đang trải qua triệu chứng của thấp testosterone.

2. Làm giảm ham muốn tình dục

Testosterone đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong đời sống tình dục của nam giới. Ở những người đàn ông có tuổi, phần lớn trong số họ sẽ giảm bớt nhu cầu chăn gối ở các mức độ không hề giống nhau. Nhưng một số người bị thấp testosterone sẽ trải qua sự sụt giảm mãnh liệt nhu cầu sex - tình trạng này thường được chính anh ta hoặc bạn đời nhận ra. Trong mỗi cuộc yêu, hàm lượng hoóc môn này thấp cũng có thể gây nên những cản trở để đạt "cực khoái".

3. Khó đạt cương cứng

Trên thực tế thì bản thân testosterone không tạo nên sự cương dương, nhưng nó lại là nhân tố thúc đẩy các thụ quan trên não sản sinh oxit nitric - phân tử giúp kích hoạt sự cương. Sụt giảm testosterone cũng có liên quan đến nhiều tình trạng gây rối loạn cương, như béo phì, tiểu đường...

4. Lượng tinh dịch ít

Testosterone đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất tinh dịch - dung dịch chính là yếu tố tạo môi trường cho tinh trùng di chuyển. Ở những người nam giới càng nhiều testosterone, thì tinh dịch của họ càng nhiều. Và ngược lại, ở những nam giới bị thấp testosterone sẽ giảm thể tích dịch được phóng ra khi xuất tinh.

5. Gây nên chứng rụng tóc

Không những là nhân tố tạo nên đời sống tình dục viên mãn cho phái mạnh loại hooc môn này còn đóng vai trò chủ chốt trong nhiều hoạt động của cơ thể, trong đó có việc sản sinh tóc. Như chúng ta thường thấy thì hói đầu được coi là một phần tự nhiên của quá trình già hóa ở nhiều nam giới có tuổi. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể xảy đến với những người nam giới bị thấp testosterone, họ có thể bị mất tóc và rụng lông trên cơ thể.

6. Giảm khối lượng cơ.

những triệu chứng của tình trạng thấp testosterone rất dễ bị nhầm lẫn với quá trình lão hóa do tuổi tác.

Vì testosterone đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sức mạnh cơ, nam giới bị thấp testosterone sẽ không khó để nhận ra sự giảm sút sức mạnh cơ bắp và cả khối lượng cơ bắp, đặc biệt ở cánh tay, chân, hoặc ngực. Nếu thử hồi phục cơ bắp thông qua tập tạ hiệu quả mang lại cũng không cao.

5. Tăng lượng mỡ trong cơ thể

Các bác sĩ cho biết tăng lượng mỡ trong cơ thể nam giới cũng là một trong những biểu hiện của tình trạng thấp testosterone. Mặc dù lý do của việc này chưa rõ ràng, song các nghiên cứu cho thấy gene kiểm soát mỡ cũng chịu trách nhiệm điều hòa lượng testosterone ở nam giới.

6. Giảm khối lượng xương

Có không ít những người được mệnh danh là phái mạnh nên họ đã có suy nghĩ chủ quan rằng: Tình trạng yếu xương (loãng xương) là bệnh phụ nữ. Tuy vậy, khi rơi vào tình trạng bị thấp testosterone thì bản thân họ cũng trải qua hiện tương tự. Lý do đơn giản là vì testosterone là hooc môn ở nam giới đóng vai trò hỗ trợ sự sản xuất và tăng cường sức mạnh xương. Chính vì thế mà hiện tượng dễ bị gãy xương, thường ở hông, chân, cổ tay, xương sườn là cũng thường được tìm thấy ở những nam giới thấp testosterone.

7. Thay đổi tính khí

Cũng giống như phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh. Những người đàn ông bị suy giảm lượng testosterone sẽ dễ có cảm giác trầm cảm, cáu kỉnh hoặc khó tập trung.

Những lời khuyên để cải thiện tình trạng thấp testosterone ở nam giới.

Thấp testosterone là một hiện tượng khá phổ biến ở nam giới, đặc biệt là ở những người lớn tuổi. Tuy gây ra không ít phiền toái cho người mắc phải nhưng cũng không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm và không thể phòng tránh hay điều trị. Các bác sĩ khuyên nam giới nên cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể để giúp đẩy lùi các nguy cơ gây nên tình trạng này. Hạn chế đến mức tối đa các loại đồ uống có cồn như rượu, bia....Tạo một thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, tăng cường các hoạt động thể dục thể thao để rèn luyện thân thể.
Bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm bổ dưỡng cũng là một việc vô cùng cần thiết. Ngoài ra thì các quý ông cũng có thể sử dụng thêm dong trung ha thao, một loại thảo dược vô cùng quý, đặc biệt tốt cho sức khỏe và là giải pháp cải thiện tình trạng thấp testosterone được rất nhiều người tin dùng. Mọi thông tin tư vấn chi tiết về sản phẩm được cung cấp tại website http://thaogiatrang.vn